Η φλούδα του σύκου – τροφή για τα ωφέλιμα βακτήρια του πεπτικού συστήματος. Έχει εξαιρετικές […]
Ριάζανκα
Ομαλοποιεί την πέψη. Οι γιατροί συνιστούν την κατανάλωση ριαζάνκα για την ανακούφιση από το αίσθημα […]
Οφέλη του πλιγούρι
Το συνηθισμένο πλιγούρι, μαγειρεμένο με νερό, αποβάλλει καλά τα αντιβιοτικά από τον οργανισμό. Το πρωί, […]